大人ニキビのできる原因

大人ニキビのできる原因

ニキビ 肌荒れ

 

ニキビは、思春期時代、経験したこともある方も多いですし、最近では大人になってもできてしまうというお悩みをお持ちの方も多くなってきました。

 

しかし、なぜ大人になってまでニキビができてしまうのか、その本当の原因について理解している方は少ないものです。

 

ニキビができるのは皮脂が多い体質だからと誤解されている方も多いのですが、実は大人ニキビの場合、乾燥肌の方のほうが多いのです。

 

大人ニキビは顎など、口元にできやすい方が多いのですが、その部位は皮脂腺が少ないことからも、皮脂が多いからといってニキビができるというふうに単純なものではないのです。

 

そもそも、ニキビは角質が毛穴をふさいでしまうと皮脂が毛穴の中に詰まり、このためにアクネ菌が増殖して炎症を起こすためにできます。

 

少し前までのニキビケアでは、このアクネ菌を殺菌するという考え方が主流でしたが、アクネ菌はもともと肌のバランスを保つ働きを持っているので、洗顔料などでアクネ菌を全て殺菌すると、かえってお肌のバランスが悪くなって肌荒れを起こしてしまいます。

 

では、大人ニキビのできる本当の原因というのは何かというと、主な原因にホルモンバランスの乱れや、お肌の免疫力の低下などが言われていますが、そういった乱れを引き起こす要因はストレスや睡眠不足、偏食など、人によってそれぞれ違うので一概に原因を特定することは難しいのです。

 

何をやっても大人ニキビが治らないという方は、まずは自分のふだんの生活習慣を見直し、改善していくことから始めてみましょう。

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